von Martina Stotz | 22. Aug. 2021 | Meditationen, Podcast
Diese Dankbarkeits-Meditation hilft dir, dich wieder positiv zu stimmen, wenn es gerade sehr anstrengend ist. Menschen neigen dazu den Fokus auf das NEGATIVE zu richten. Für Kinder ist es wichtig, Eltern zu haben, die DANKBARKEIT vorleben. Schenke dir deswegen...
von Martina Stotz | 20. Aug. 2021 | Blog
Fast alle Paare bestätigen: SOBALD KINDER DA SIND, WIRD DIE PARTNERSCHAFT ZU EINER GROßEN HERAUSFORDERUNG. Deine Ressourcen und auch die Ressourcen deines Partners werden knapp und du bist nicht selten gezwungen, deine Bedürfnisse zurückzustellen. In diesem Artikel...
von Martina Stotz | 13. Aug. 2021 | Blog
Dir fällt es schwer für dich einzustehen und dich klar abzugrenzen, wenn deine inneren Grenzen überschritten werden? In meinen Beratungen erlebe ich ganz oft Mamas oder Papas, die sich mehr Klarheit über ihre eigenen Gefühle, Bedürfnisse und inneren Grenzen wünschen....
von Martina Stotz | 8. Aug. 2021 | Meditationen, Podcast
Durch diese Meditation schenkst du dir ca. 12 Minuten DIE FESTE ÜBERZEUGUNG VON DIR SELBST, dass du ausreichst und gut genug bist. Je häufiger du deinem Unterbewusstsein diese Meditation schenkst, desto tiefer verankert sich diese neue positive Haltung in deinem...
von Martina Stotz | 6. Aug. 2021 | Blog
Kinder haben starke Gefühle und das ist völlig in Ordnung. Grundsätzlich ist es was Wunderbares, wenn Kinder ihre Gefühle zulassen können und auch noch darüber sprechen. Eltern und PädagogInnen können Kinder hierbei unterstützen und ihnen zeigen, wie sie mit...
