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#8 Meditation: Deine Abendroutine

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https://main.podigee-cdn.net/media/podcast_43419_leuchtturm_sein_der_pdcst_fur_eine_geborgene_kindheit_episode_498944_8_meditation_deine_abendroutine.mp3Podcast: DownloadDurch diese Meditation schenkst du dir ca. 12 Minuten Wertschätzung nach einem anstrengenden oder...
Ich will es anders machen als meine Eltern! Nur wie?

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Du hast vielleicht inzwischen schon mehr oder weniger klar erkannt, welche Verhaltensweisen deiner Eltern dich verletzt haben? Oder du bist gerade dabei, dies herauszufinden, damit du alte Muster nicht auf deine Kinder überträgst? Gleichzeitig verunsichert dich genau...
Kinder und ärztliche Untersuchungen

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In diesem Beitrag geht es um eines meiner großen Herzensthemen und zwar darum, dass Kinder lernen: “MEIN KÖRPER GEHÖRT MIR!” Gerade bei ärztlichen Untersuchungen braucht es dafür ganz besonderes Feingefühl, Vertrauen und Sicherheit. Ich habe für dich einige Anregungen...
#7 Meditation: Deine Morgenroutine

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https://main.podigee-cdn.net/media/podcast_43419_leuchtturm_sein_der_pdcst_fur_eine_geborgene_kindheit_episode_490442_7_meditation_deine_morgenroutine.mp3Podcast: DownloadDurch diese Meditation schenkst du dir 12 Minuten Leichtigkeit und Lebensfreude für einen...
Umgang mit Wutausbrüchen

Umgang mit Wutausbrüchen

Mit diesem Blogbeitrag zum Thema Wutausbrüche möchte ich dir zeigen, wie du dein Kind mit seiner Wut so begleiten kannst, dass es gesunde und sozial verträgliche Strategien lernt, mit Wut umzugehen.   Die gefühlt unbändige Wut deines Kindes Plötzlich ist sie da...

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