#19 Meditation: Wertschätze dich selbst

#19 Meditation: Wertschätze dich selbst

Du kannst manchmal einfach nicht fühlen, dass du wertvoll bist, und haderst viel zu häufig mit all deinen Handlungen in deiner Elternschaft? Du hast extrem hohe Ansprüche an dich und achtest viel mehr darauf, was du nicht geschafft hast? Gleichzeitig wünschst du dir...
#18 Leistungsdruck in deiner Elternschaft

#18 Leistungsdruck in deiner Elternschaft

Um dir zu verdeutlichen, dass viele Ansprüche an dich selbst in deiner Elternschaft unrealistisch sind, spreche ich mit Nina Grimm in meiner neuen Podcastfolge über Leistungsdruck in deiner Elternschaft. Uns liegt viel daran, dir aufzuzeigen, warum du manchmal einfach...
#17 Wie du auf Lob und Belohnung verzichtest

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In dieser Podcastfolge spreche ich mit meiner Kollegin Caroline Bechmann über das Thema Lob und Belohnung und wir zeigen dir ganz ohne erhobenen Zeigefinger, wie es auch ohne geht und wie du darauf verzichten kannst. Diese Fragen beantworten wir dir in der...
#16 Leitung übernehmen als Leitwolf

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In dieser Folge spreche ich darüber, warum es völlig in Ordnung ist, dass es dir schwer fällt, die Leitung in deiner Familie zu übernehmen, und was du dafür brauchst, um souveräner und selbstsicherer auftreten zu können. Dein Browser kann das Audioelement nicht...
#15 Wie Kinder mich triggern

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In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie meine persönlichen Trigger die Beziehung zu Kindern beeinflussen und wie auch du deine Trigger als Chance nutzen kannst, eine bindungsorientierte Elternschaft zu leben. Dein Browser kann das Audioelement nicht abspielen....