Dein Empathiefebruar für dich und dein Kind: Videos und Übungen
9 Tipps für Achtsamkeit mit Kindern im Alltag

9 Tipps für Achtsamkeit mit Kindern im Alltag

Das Thema Achtsamkeit liegt mir ganz besonders am Herzen, weil ich selbst als Lehrerin in der Schule täglich erfahre, wie sehr ein Leben in Achtsamkeit die emotionale Gesundheit unserer Kinder und die Bindung in der Eltern-Kind-Beziehung fördert.   Was ist...
Umgang mit Kinderängsten

Umgang mit Kinderängsten

Dein Kind hat in unterschiedlichen Situationen Angst und du weißt nicht, wie du ihm helfen kannst? Gerade, wenn Kinder Angst haben, brauchen sie von ihren Bezugspersonen das Gefühl, dass ihre Angst sein darf. Zusätzlich kannst du deinem Kind durch körperliche Nähe und...
5 Schritte zu deinen inneren Grenzen

5 Schritte zu deinen inneren Grenzen

Dir fällt es schwer für dich einzustehen und dich klar abzugrenzen, wenn deine inneren Grenzen überschritten werden? In meinen Beratungen erlebe ich ganz oft Mamas oder Papas, die sich mehr Klarheit über ihre eigenen Gefühle, Bedürfnisse und inneren Grenzen wünschen....

You have Successfully Subscribed!

You have Successfully Subscribed!

You have Successfully Subscribed!

You have Successfully Subscribed!

You have Successfully Subscribed!