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Umgang mit Kinderängsten

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Dein Kind hat in unterschiedlichen Situationen Angst und du weißt nicht, wie du ihm helfen kannst? Gerade, wenn Kinder Angst haben, brauchen sie von ihren Bezugspersonen das Gefühl, dass ihre Angst sein darf. Zusätzlich kannst du deinem Kind durch körperliche Nähe und...
#11 Meditation: Deine Dankbarkeit

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5 Schritte zu deinen inneren Grenzen

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Dir fällt es schwer für dich einzustehen und dich klar abzugrenzen, wenn deine inneren Grenzen überschritten werden? In meinen Beratungen erlebe ich ganz oft Mamas oder Papas, die sich mehr Klarheit über ihre eigenen Gefühle, Bedürfnisse und inneren Grenzen wünschen....
#10 Meditation: Du bist gut genug

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