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Umgang mit Trennungsschmerz: 5 Tipps, wie deinem Kind der Abschied leichter fällt
Wenn dein Kind starke Trennungsangst zeigt, ist das nichts anderes als der Beweis dafür, dass du das Sicherheitsnetz deines Kindes bist und es sich bei dir geborgen und geliebt fühlt. Für dein Kind bist du das Wichtigste auf der Welt, sozusagen ein Superheld / eine Superheldin. Trennungsangst oder Trennungsschmerz ist die Angst davor eine wichtige Bezugsperson im Leben zu verlieren. Evolutionär bedingt reagieren Menschen in Stress- oder Angstsituationen entweder mit Flucht oder Angriff. Da Kinder zu diesen Schutzreaktionen häufig noch nicht in der Lage sind und sie sich in emotionaler Abhängigkeit zu ihren Bezugspersonen befinden, suchen sie sozusagen als „Überlebensstrategie“ den uneingeschränkten Schutz bei ihren Eltern.
5 Tipps für den Umgang mit Streit unter Geschwistern
Wenn Geschiwster streiten, stört das häufig die Harmonie in der Familie. Für Eltern ist Streit unter Geschwistern sehr anstrengend und oft ist es gar nicht so leicht, Kinder richtig dabei zu begleiten, ihren Streit zu lösen. Sollen sich Eltern überhaupt einmischen, wenn Geschwister streiten oder ist es wichtig, dass sie damit allein gelassen werden?
5 Rituale der Achtsamkeit in der Familie
#Rituale bringen mehr #Entspannung in den Alltag. Ich selbst habe ein Morgen- und ein Abendritual mit meinem Kind, das ich täglich zelebriere. Rituale stärken die Beziehung zwischen dir und deinem Kind. Sie geben ihm Sicherheit. Und sie geben deinem Kind Orientierung, da Kinder ein anderes Zeitgefühl als Erwachsene haben.

#55 Wie Menschen mich triggern!
Die heutige Podcastfolge ist besonders emotional für mich, da ich darüber spreche, wie Menschen mich triggern. Wie ich einen Umgang damit finde, mit meinen Triggern im Alltag umzugehen, erfährst du in der heutigen, sehr persönlichen Podcastfolge von mir. Your browser...

#54 Übergänge mit Kindern meistern
In meiner neuen kurzen und knackigen Podcastfolge erkläre ich dir, warum Übergänge im Alltag häufig zu Konflikten mit deinem Kind führen. Du hast in diesen Momenten vielleicht den Eindruck, dass dein Kind trödelt und einfach nicht auf dich hört. Diese Folge kann dir...

#53 Mein Kind will seine Zähne nicht putzen!
Ihr habt jeden Abend das gleiche Drama beim Zähneputzen? Dein Kind weigert sich und du hast gefühlt schon alles ausprobiert? Dann hoffe ich, dass dir meine kurze Podcastfolge zu dem Thema weiterhilft. Ich teile darin viele Anregungen, die ich sonst mit Eltern in...