#158 Meditation: Liebevolle innere Haltung

#158 Meditation: Liebevolle innere Haltung

Durch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine kurze Meditation helfen, dir selbst und deinem Kind mit einer liebevollen Haltung zu begegnen. Du übst: – selbst liebevoll mit dir zu sein – dein Kind mit seinen Bedürfnissen zu sehen –...
#157 Grenzen setzen

#157 Grenzen setzen

In meiner neuen Podcastfolge ist Bestseller-Autor Jan-Uwe Rogge zu Gast, der mit mir über das Thema: „Grenzen setzen” spricht. Du erfährst in der Folge: – Warum es so wichtig ist, dass Kinder Grenzen überschreiten – Welche innere Haltung dir dabei hilft,...
#156 Co-Regulation in jedem Alter

#156 Co-Regulation in jedem Alter

Du möchtest dein Kind bei Gefühlsstürmen sicher begleiten und fragst dich, wie Co-Regulation wirklich geht? Dann hilft dir hoffentlich meine neue Podcastfolge mit vielen persönlichen Einblicken als Mama. Ich gebe bewusst immer Beispiele für jede Altersphase und hoffe...