#16 Leitung übernehmen als Leitwolf
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es völlig in Ordnung ist, dass es dir schwer fällt, die Leitung in deiner Familie zu übernehmen, und was du dafür brauchst, um souveräner und...
#15 Wie Kinder mich triggern
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie meine persönlichen Trigger die Beziehung zu Kindern beeinflussen und wie auch du deine Trigger als Chance nutzen kannst, eine bindungsorientierte...
#14 Gefühlsstarke und hochsensible Kinder Teil 2: Begleitung im Alltag
In dieser Podcastfolge spreche ich wieder mit zwei Mamas, Melanie und Nadja, über die Bedürfnisse von hochsensiblen und gefühlsstarken Kindern. Im diesem zweiten Teil unseres Expertinnentalks teilen...
#13 Gefühlsstarke und hochsensible Kinder Teil 1: Bedürfnisse und Kennzeichen
In dieser Podcastfolge spreche ich mit zwei Mamas, Melanie und Nadja, über die Bedürfnisse von hochsensiblen und gefühlsstarken Kindern. Im diesem ersten Teil unseres Expertinnentalks teilen sie...
#12 Mein Kind will nicht in die KiTa
In dieser Podcastfolge spreche ich mit meiner Freundin und Kollegin Kathy Weber darüber, was du tun kannst, wenn dein Kind morgens Schwierigkeiten hat, sich von dir zu trennen. Wir zeigen dir in...
#11 Meditation: Deine Dankbarkeit
Diese Dankbarkeits-Meditation hilft dir, dich wieder positiv zu stimmen, wenn es gerade sehr anstrengend ist. Menschen neigen dazu den Fokus auf das NEGATIVE zu richten. Für Kinder ist es wichtig,...
#10 Meditation: Du bist gut genug
Durch diese Meditation schenkst du dir ca. 12 Minuten DIE FESTE ÜBERZEUGUNG VON DIR SELBST, dass du ausreichst und gut genug bist. Je häufiger du deinem Unterbewusstsein diese Meditation schenkst,...
#9 Wie die Hirnreife die motorische Entwicklung beeinflusst
In diesem Expertinnentalk spreche ich mit Kinderphysiotherapeutin und meiner lieben Freundin Maike von @kinderphysiotherapiemaike (bei Instagram) darüber, was Kinder brauchen, um sich motorisch...
#8 Meditation: Deine Abendroutine
Durch diese Meditation schenkst du dir ca. 12 Minuten Wertschätzung nach einem anstrengenden oder auch weniger anstrengenden Tag. Du ermöglichst dir über diese Meditation nochmal in echte...
#7 Meditation: Deine Morgenroutine
Durch diese Meditation schenkst du dir 12 Minuten Leichtigkeit und Lebensfreude für einen positiven Start in den Tag. Zahlreiche Glaubenssätze für dich und deinen Alltag mit Kind stärken dich...