#159 Meditation: Für deinen Tag voller Leichtigkeit, Freude und Fülle
Durch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine 5-minütige Meditation mit Glaubenssätzen helfen, wieder mehr in die Freude, Leichtigkeit und Fülle zu kommen. Your browser does not...
#158 Meditation: Liebevolle innere Haltung
Durch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine kurze Meditation helfen, dir selbst und deinem Kind mit einer liebevollen Haltung zu begegnen. Du übst: - selbst liebevoll mit dir zu...
#157 Grenzen setzen
In meiner neuen Podcastfolge ist Bestseller-Autor Jan-Uwe Rogge zu Gast, der mit mir über das Thema: „Grenzen setzen” spricht. Du erfährst in der Folge: - Warum es so wichtig ist, dass Kinder...
#156 Co-Regulation in jedem Alter
Du möchtest dein Kind bei Gefühlsstürmen sicher begleiten und fragst dich, wie Co-Regulation wirklich geht? Dann hilft dir hoffentlich meine neue Podcastfolge mit vielen persönlichen Einblicken als...
#155 Handyfrei? – Kinder bei der digitalen Mediennutzung begleiten
Du möchtest deinem Kind digitale Medien nicht verbieten und fragst dich, wie du es vor einer Mediensucht beschützen kannst? Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Petra Trautwein rein....
#154 Teenager liebevoll begleiten
Du hast schon Sorge, wie es wohl werden wird, wenn dein Kind im Teenie-Alter ist oder hast bereits einen Teenie zu Hause? Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Inke Hummel rein. Du...
#153 Neurodivergente Kinder im Alltag begleiten
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Isabel Demirel über Autismus, ADHS und PDA bei Kindern. Du erfährst: - wie du in die Annahme und Akzeptanz kommst - worauf du im Alltag achten kannst,...
#152 Emotionales Essen bei Eltern und Kindern
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit der Expertin Nina Veit über das Thema: Emotionales Essen in Familien. Du erfährst: - worauf du beim Begleiten deines Kindes achten kannst, um emotionalem...
#151 Kontrolle loslassen in der Elternschaft
In dieser Folge erfährst du, wie du mit deinen “TOO MUCH” im Alltag umgehen kannst, um nicht auszubrennen. Mit Prof. Dr. Eva Asselmann spreche ich über dieses wichtige Thema. Your browser does not...
#150 Bindungsstrategien
In meiner neuen Solo-Folge spreche ich über wertvolle Bindungsstrategien, um die Bindung zu deinem Kind in jedem Alter zu stärken. Du erfährst: - warum es nicht wichtig ist, perfekt zu sein. - wie...