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Wie du deinem Kind durch deine Erziehung keine Schuldgefühle machst
In Konfliktsituationen passiert es schnell, dass Schuldgedanken oder Schamgefühle beim Erwachsenen oder beim Kind ausgelöst werden. Wenn Schamgefühle bei einem Kind durch das elterliche Verhalten häufig ausgelöst werden, wirkt das negativ auf das kindliche...
Entspannt mit Kindern Weihnachten feiern
Weihnachten ist ein Fest der Besinnlichkeit. Leckere Festessen, fröhliche Familienfeiern und strahlende, erwartungsvolle Kinderaugen sind einige der Erwartungen, die wir haben. Bis dahin wird jeder Tag mit einem Türchen oder einem Geschenk gezählt, und jeder...
Konflikte in der Paarbeziehung konstruktiv lösen
Streit in der Partnerschaft belastet das Familienklima enorm und mir liegt viel daran, Eltern Strategien an die Hand zu geben, Konflikte friedvoll zu lösen. In meinen Paarberatungen mit Eltern habe ich oft beobachtet, wie sich Paare enorm um ihre Beziehung bemühen....
#138 Wenn deine Eltern dich triggern
Mit Pädagoge Max und Psychologe Jakob von Beste Vaterfreuden spreche ich darüber, was du an Weihnachten und auch sonst tun kannst, um gut für dich zu sorgen, wenn deine Eltern dich durch ihr Verhalten triggern. Du erfährst… - wie du dich liebevoll abgrenzen kannst -...
#137 Meine Kinderwunschzeit
Diese neue Podcastfolge ist sehr persönlich und mitten aus meinem Herzen - damit das Thema Kinderwunsch nicht länger ein Tabuthema bleibt. Denn insbesondere wir Frauen können uns bei diesem Thema so enorm unterstützen und füreinander da sein - uns Kraft und Empathie...
#136 Schuldgefühle in der Mutterschaft
In meiner neuen Podcastfolge mit Autorin Frieda Lewin spreche ich über das Thema Schuldgefühle in der Mutterschaft. Hör gerne rein, wenn du … ...dir Strategien wünscht, mit Schuldgefühlen umzugehen. ...lernen möchtest, milde mit dir umzugehen. ...spüren möchtest: Ich...