von Martina Stotz | 28. Nov. 2025 | Podcast
In meiner neuen Podcastfolge mit Autorin Frieda Lewin spreche ich über das Thema Schuldgefühle in der Mutterschaft. Hör gerne rein, wenn du … …dir Strategien wünscht, mit Schuldgefühlen umzugehen. …lernen möchtest, milde mit dir umzugehen. …spüren...
von Martina Stotz | 21. Nov. 2025 | Podcast
Du fragst dich manchmal, ob dein Kind sich immer noch in der nachgeburtlichen Geschwisterkrise befindet und möchtest es bestmöglich begleiten? In meiner brandneuen Solo-Podcastfolge gebe ich dir tiefere Einblicke, damit du dein Kind liebevoll durch diese Krise...
von Martina Stotz | 15. Nov. 2025 | Podcast
Du erfährst wie du während der Schwangerschaft, nach der Geburt und darüber hinaus deinen Beckenboden stärken kannst. Das erwartet dich: Was kannst du in der Schwangerschaft konkret tun, um deinen Beckenboden zu stärken? Was kannst du nach der Geburt tun? Was tun,...
von Martina Stotz | 7. Nov. 2025 | Podcast
In meiner neuen Podcastfolge mit Patricia Köper erfährst du, wie du dein Vorschulkind und Schulkind unterstützen kannst, damit Schreiben mit Spaß und Leichtigkeit gelingt. Das erwartet dich: Wie kannst du dein Kleinkind und Vorschulkind aufs Schreiben vorbereiten? Was...
von Martina Stotz | 1. Nov. 2025 | Podcast
Mit Gina Nöllen von MomForces spreche ich über Mythen zu Sport in der Schwangerschaft, wissenschaftliche Hintergründe zum Thema Sport in der Schwangerschaft und nach der Geburt sowie in der Zeit danach. Außerdem sprechen wir über sinnvolle Sportübungen für zu Hause...
von Martina Stotz | 25. Okt. 2025 | Podcast
MEINE BRANDNEUE PODCASTFOLGE MIT KATI BOHNET IST DA! Mit praktischen Strategien zur Stärkung der Selbstregulation von Kindern, Ideen zur Regulation des Nervensystems von Kindern und Eltern sowie Strategien bei starken Gefühlsausbrüchen. Kati studierte Mathematik und...
